好消息 :
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好消息 :
2022-02
备孕男性需要吃叶酸吗？备孕吃叶酸会影响月经吗？叶酸提前半年吃可以吗？最近两天在看中国好声音粉我杰伦小公举的时候，突然意识到，好像昨天还在哼着双节棍听妈妈的话的我 ...
2022-02
消除水肿？你知道如何利用食物消除水肿么？ 您有过这种感觉吗？早晨起床觉得脸、双手有点肿胀；下午或晚上睡觉前小腿胫前有指压痕。如果频繁出现这种状况就是体内水分代 ...
2022-02
大家好，今天咱们聊聊脂肪这个话题，说白了就是油，就是炒菜做法那个油，今天的主题就是：探索脂肪误区，为健康加好油。脂肪，20世纪初脂肪和胆固醇的误解在国外主流医学界 ...
2022-02
对于女人来讲，有三个最最重要的营养物质，你一定要清楚，女人什么叫女人，我们谈女人的时候，是说她有光滑的皮肤，是说她有明亮的脸色，是说她有丰满的身材，是说还保持着 ...
2022-02
蛋白含量为多少才算高蛋白食品？纤维含量为多少算高纤维食品？低脂食品的标准？低糖食品的标准？根据GB 28050-2011《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》的规定整理 ...
2022-02
自然界很奇妙，好多物质相生相克，相辅相成。就像毒蛇的七步之内就会有解药一般，食物中让减肥人士最痛恨的脂肪，也是有它的天敌的，那就是膳食纤维。如果你在做控制饮食的 ...
2022-02
食品包装背后的营养成分表其实很好懂，但是商家会设置各种各样的小陷阱，让你以为零食的热量很低，看完这篇文章就能帮你避开这些热量陷阱！今天就来教教大家看穿食品包装上 ...
2022-02
日常生活中，我们有时会感觉到身体不适，许多人往往会忽视这些身体传递出的不适“信号”。事实上，许多身体上的不适都是由于各种营养素的缺乏引起的，我们只有及 ...
2022-01
大家好，我普及营养知识，不仅仅是什么中看不中用的学问，这些知识直接落地，改善身体健康的，有些粉丝不是各种慢性病就是大病，面对我的知识，随口一句：营养如果可以 ...
2022-01
大家好，今天我们普及一下最基础的知识，也就是人体最基本的营养，今天的主题就是：七大营养素，七大营养有什么作用？人体所需的营养素不下百种，其中一些人体可以自身合成 ...
2022-01
大家好，昨天有粉丝留言说自己痛风严重，看看是否有相关知识，想学习看看是否好转，我通过一个故事，这个故事里面的主人公的女儿，通过线上学习，然后给他调理痛风，我来把 ...
2022-01
和大家聊一聊小孩的日常疾病，我们这里的小孩，都是妈妈在家里弄好的，很少去医院，我来给大家普及这一方面的知识，以及攻略。当孩子遇到发烧了应该怎么正确处理呢 ...
2022-01
大家好，昨天有粉丝留言说自己父母痛风，想知道痛风的知识，今天主题就定位：痛风的来龙去脉，和你想的不一样。痛风在全球发病率为1%-4%。改革开放前，国内痛风的发病率不高 ...
2022-01
对于刚怀孕的准妈妈来说，可能一开始，孕期的大部分知识都要从长辈，或者三姑六婆那里获取。作为过来人，她们自然是有经验的，但是有些“经验”也需要准妈妈们慎 ...
2022-01
春节倒计时一周，家家户户已陆续开始新春大采购。超市里吆喝声最大、最热闹的当属营养品货架。“燕窝打折，明星都吃这个！”“蛋白粉，吃了强身健体！&rdqu ...
2022-01
对于老年人来说，每年冬天的寒冷无疑是最难熬的。随着身体机能逐渐减退，抵抗力等方面也是大不如前，因此务必要做好冬季养生工作。1、保证热量的合理供给人体需要充足的热量 ...
2021-10
同事小蔡今年25岁，还很年轻，他每天都吃5颗维生素。前几天，小九忍不住问他，“维生素有必要天天吃吗？还一天5颗，你不怕吃坏身体吗？”他一副“你不懂了吧 ...
2021-02
人体最重要的7大营养要素: 1.水:没有它七天就会死! 2.蛋白质:伤口的自动缝合机! 3.脂类:身体的能源库! 4.碳水化合物:热能最主要的来源! 5.维生素:防止疾病的重要物质! 6.矿 ...
2021-01
世界营养界公认是七类。这七大必需营养素是主要是矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。其中纤维素是科学家从糖类中独立出来的，所以有人称其为&ldquo ...
2020-05
2019 年中国维生素出口量为 26.9万吨，同比增长 6.7%，占同年国内产量的 77%，出口增速快于产量增速，主要源于2019 年非洲猪瘟疫情造成的国内需求下降，出口拉动市场；2019 ...
2020-04
经历了2019最严厉监管年的保健食品行业，在这次新冠疫情期间，迎来了新一轮市场复苏机遇。 日前，前瞻产业研究院发布保健食品行业研报指出，2020年突如其来的新冠疫情， ...
